El blog de Emma Roca
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Caminante... hay camino!

Cuando tomas un camino nunca sabes si vas más rápido o lento, si te encontrarás muchas piedras o será fácil, si te costará más de lo que pensabas o si habrá senderos paralelos.
Lo que si sabes es que irás por donde tus capacidades te dejen y por donde te hará más ilusión dejar huella.

Ya hace tiempo que compito a alto nivel y lo combino con mil cosas más como la familia, el trabajo, estudios como la tesis, "extraescolares" que le digo yo como escribir, organizar carreras o formar parte del AMPA del colegio de mis pequeños, junto con otras actividades varias. Pero desde hace un par de años, a raíz de comenzar una tesis sobre el perfil del ultrafondista, el proyecto SUMMIT, con 3 grandes médicos como son el Dr.Brugada, Dr.Brotons y Dr.Subirats, he visto un camino paralelo a mi gran pasión que es el deporte: investigar sobre sus beneficios para la salud.

Lo que estoy descubriendo, conociendo y experimentando es espectacular. Gracias a la cantidad de voluntarios que desinteresadamente se han prestado a ser analizados, tanto si hacían poca como mucha actividad.

Poder aportar un granito de arena al conocimiento de nuestro cuerpo y de cómo se beneficia o se perjudica haciendo actividad o no haciendo nada, me llena de  satisfacción.
SUMMIT va dejando huella en forma de tesis (a presentar en breve) y publicaciones.

Salí el pasado sábado 27 de setiembre en Canal+ Deportes en el capítulo 4 del programa Run to Valencia hablando del deporte y salud con Jess Bonet, una de las participantes: http://www.canalplus.es/runtovalencia/

Este domingo 5 de octubre a las 22h en 30 MINUTS de TV3 hablaran del proyecto SUMMIT.
http://www.tv3.cat/30minuts


http://www.tv3.cat/videos/5266171/BOJOS-PER-CORRER


Antes el viernes 3 de octubre a las 20h hablaré de los beneficios del descanso en una mesa redonda con gente como Valentí Sanjuan, su hermana Mercè, Pep Sanchez y Marc Nin. Ya hace más d e un año que colaboro con el Dr.Estivill sobre los efectos de un buen descanso antes de grandes carreras y la adaptación lo antes posible a cambios horarios.
www.ironmanrecovery.com

Y para cerrar un círculo pasó un tren por delante que no lo dejé escapar:
Este vínculo de salud y deporte traído desde la parte más científica pero a la vez desde la vertiente de deportista con una larga experiencia, llevó a un grupo de emprendedores pedirme que formara parte de la plataforma web que estaban desarrollando, iWOPI.

Tenía la oportunidad de poder transmitir a la sociedad todo lo que he aprendido tanto a nivel profesional, científico o deportivo. La plataforma de la que me pedían que formara parte unía el deporte que hacía la gente en forma de km, los proyectos solidarios y las empresas. Se conseguían englobar 3 grandes mundos en un solo espacio, y todo por el bien de la salud.

¿Qué es iWOPI?
En iWOPI las empresas publican sus proyectos solidarios con un valor en Km que deberá ser alcanzado por las personas. Cada persona acumula en su perfil propio los Km que hace corriendo, caminando o en bici y los dona a la causa que elige. Finalmente y una vez conseguidos los Km de cada reto, se realiza la conversión a Euros y las empresas donan el importe íntegro a su causa solidaria.
De esta manera iWOPI convierte el esfuerzo personal en valor, genera una vinculación real entre marcas y personas, y estimula la financiación de los proyectos solidarios.
www.iwopi.org
http://vimeo.com/iwopi/enunminuto

¿Nos movemos?

 

Emma Roca y Valentí Sanjuan explican cómo donan sus Km en iWOPI from iWOPI on Vimeo.

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